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素問軒米醫生關注原創程波素問軒雙腿發冷，膝蓋稍微一著涼就疼，該怎么辦？您好，人的熱量大多氣血來溫煦，如果某個地方氣血不足，就抗不住外界的寒冷刺激，產生怕冷的感覺。此時如果用些溫熱的東西捂一下，經脈打開，氣血充盈過來，冷的感覺很快就會好一些。您的膝蓋局部經絡不通，氣血虧虛，從而會感覺冷，但并不是您全身都氣血虧，所以其它地方感覺還是正常的，即使您上半身吹點風也不會感覺很冷。但同樣的風吹到膝蓋，就會感覺特別冷。建議您可以找中醫做下針對膝關節針灸、推拿，疏通下經絡會比較好。經絡通暢，氣血能夠流到膝部，就不太怕冷了。并且氣血帶來的熱量溫煦膝蓋，膝蓋周圍的筋也不會遇冷收縮而產生疼痛了。在膝關節沒好之前，建議平時可以穿戴護膝，有給膝關節保暖的作用，還能減輕膝關節負坦，讓膝關節有機會逐漸恢復。需要注意的是，不要一天24小時都戴護膝，主要是長時間站立或行走時戴著保護一下。上網查只會添亂，不如問問專業醫生。如果不知道要如何治療，一開始可以嘗試線上問醫生，聽聽醫生建議看是否線下進一步面診檢查。閱讀原文

關鍵字標籤：膝蓋疼痛